Mobile Fitness macht Kinder mobil
"Vollmotorik Circle" im Comenius-Gymnasium wird schnell auf- und wieder abgebaut
RP-Foto: Thomas Bußkamp
Wenn alles optimal läuft, dann ist das Comenius-Gymnasium der Vorreiter einer großen Spar-Kampagne im Gesundheitswesen. "Wenn wir es schaffen an allen deutschen Schulen, in allen Klassen, fünf Kinder gesünder zu machen, hat das hochgerechnet den Effekt, dass im Verlauf von zehn Jahren 30 Milliarden Euro im Gesundheitswesen eingespart werden können", erklärt Diplom-Sportlehrer Peter Müller. Diese Summe hat Jens Stuhldreier von der Uni Essen errechnet.
Und damit jeweils fünf Schüler gesünder gemacht werden können, entwickelte Müller das Konzept der "modernen Schulfitness", in dessen Mittelpunkt der "Vollmotorik Circle" steht. Dieser Circle kombiniert Kraft- sowie Ausdauer- und Koordinationstraining und steigert bei regelmäßiger Anwendung die allgemeine Fitness. "Ich bin sicher, dass der Vollmotorik Circle das zurzeit modernste mobile Fitnesssystem in Deutschland ist", betont Müller.
Die Kombination aus Mini-Trampolinen, Fahrradergometer und dem Bodyspider (einem Trainingsgerät aus der Rehabilitation) wird selbst von Fünftklässlern in einer Zeit von unter zwei Minuten auf- und auch wieder abgebaut. Bis zu 32 Schüler können an den Stationen beschäftigt werden. "Mit zunehmender körperlicher Fitness verbessert sich auch die Lernleistung, und man kann sich auch noch in der letzten Stunde konzentrieren. Davon profitieren alle Schüler und alle Lehrer", erläutert Müller.
Früher nannte man es "Zirkel-Training". Heute heißt es "Vollmotorik Circle" - das gesunde Komplettprogramm für Schüler im Comenius-Gymnasium.
Rheinische Post, 03.03.2004, Von TINO HERMANNS